父母關係,  學員心得,  家族系統排列

接受原生家庭,接受自己

在去年9月走進渥盛,一路走完三階段,在今年1月畢業,我為我自己展開了自己新的人生,但漸漸的回到洪流,發現我和家人的關係總是在用摧殘的方式在對待,這問題困擾我很久,始終都沒有解決。

然後我在9月走進家排,想要知道我原生家庭是發生什麼事,我很好奇…

而在我看見自己的家排後,看見自己與家人的關係,總是在摧殘彼此,而我自己自動化的刪除了自己沒辦法接受的回憶,就是爸爸以前對我們家暴過,才發現我的沒自信、自卑感,是源自原生家庭的這部分,這些痛苦的回憶已經深深印在我的腦海中,讓我在人生當中不允許自己犯錯;而爸爸是在去年離開,直到看見爸爸倒下,瞬間大大崩潰,解開我和爸爸之間的心結。

我跟他說「爸爸,我永遠愛你,我會好好照顧自己、照顧這個家,做你的乖女兒。」

說完了,我心中的執著放下了。

透過家排,發現自己的原生家庭的原貌,所有事情和之前每一段關係願意放下、釋懷、原諒,接受了所有一切、接受我自己,而我忠誠於這個家,找到自己的歸屬感,有意識的去愛自己、愛我身邊的人,我和媽媽和姊姊們的關係越來越靠近,冥冥之中在工作上也慢慢提升,漸漸地感受到無論是我的工作、任何關係找到平衡,感受到那股能量在我身體流動,讓我全身熱騰騰,有覺知、活在每一個當下,然後活出我自己是誰,我是一個有力量、勇敢去愛、勇於冒險的人!

 

Carrie

2021/10/5

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