我是在2021/10/30上的家族排列,在我2019年領袖行動剛畢業就很多人叫我一定要來家排,可是我超級抗拒,直到兩年後才發現我不是抗拒,而是害怕,害怕看到20幾年相信的事實不是我所相信的,害怕看到我不知道的爸爸還在這個世界上,進家排後才發現我的小劇場真的太多了,其實沒有我想的那麼可怕。
在工作坊這兩天看著很多同學的排列,看到了好多一部分的我以及過去,也心疼著大家背負著這些忠誠、愧疚在身上那麼久,當下也才發現到我也是如此,更心疼自己,我當了三次代表,一個恨到極致、一個害怕到極致、一個壓抑到極致,我回頭來看才發現,這不都是我一直以來的心情跟情緒嗎?只是我不允許我表現出來,因為這樣代表我對這個世界認輸。
家排真的很神奇,完全不在自己的控制內,情緒、行為都在有意識的情況做著無法控制的移動。
在自己的排列裡跟我的兩位媽媽做了真正的道謝、道愛、道歉、道別,過程中情緒是崩潰的,但20年來的執念卻一一在崩解,那種坦然跟釋懷及放下的感覺很特別也不習慣,也在排列過程中坦誠了原來我是愛我生母的,即便她沒養育過我,拋棄了我兩次,但我依然愛她,也看到了我生母及養母都是愛我的,其實我很重要。
要說排列後的改變,我想就是我與自己更親近了,也願意與自己的情緒連結,眼淚更多了~
謝謝我身邊所有愛我的人及我愛的人。
Sylvia
2021/11/22