學員心得,  父母關係,  家族系統排列

進階家排是我所有關係的review

上進階家排前的功課— 八月心風暴,一部非常接近你我的生活故事。

透過課程上的討論及雪芬老師從家排的角度看劇中每一個人物的說明,把家排的範疇說明的非常清楚,非常精彩….有種吃了家排大補帖的FU…

在兩天的課程中,有許多的冥想,也有許多的小排列!尤其是對父母和伴侣間的小排列是非常見血的,閃都閃不了!( 又愛又恨呀~因為有的我還不想看呀!哈哈哈!)

在「母親、我及生命之間的關係」排列裡,我的生命說的是…它覺得緊張、泠、焦慮、不舒服…而我從頭到尾都沒有在看著它…那結果跟我上家排時跟我在母親子宮內的感覺是一樣的,也是我現在狀況的呈現…果然是如實如是的呈現… 哎!但我想活的開心自在、有安全感!阿母..我們乾脆來一段「你可以愛我嗎?我可以愛你嗎?」

在「父親、我及世界之間的關係」的排列裡,完全打破我對我父親的看法,當我還在懷疑他行不行時,他已毫不猶豫的牽著我,把我和世界牽在一起!我發現我真的小看了我的父親(因為小時父親愛賭,家長經濟重擔都是媽媽一肩扛起,覺得媽媽很辛苦,爸爸怎麼可以那麼不負責任…之類的OS超多的…),透過這個排列讓我看到我可以用另一個角度去看我爸,去看到他的善良、熱情及他對我們的愛…我要給他一個父親應有的位置及該有的尊重。

記得雪芬老師在上課中有說到…親密關係是修行的道場,令人成長最快的地方。想要理想伴侶,事實上是沒有理想伴侶;在壞中發現好..在好中發現壞…

跟男人的關係不好一直是我要做的功課。我生性怕麻煩,不喜把簡單事複雜化,但婚姻就是最麻煩的關係,尤其是還有小孩,所以一直在要離不離中游移(放不下小孩)但也無法委屈自己處在一段厭煩的關係中,所以一直在拉扯、消耗…因為我不想忠誠於我媽,變成另一個人的媽,所以在家排中我就一直不想處理它…就放著看誰先受不了為止。

在課程中有一個排列是告別父母走向伴侶,雪芬老師有問我說你要不要做(可見我抗拒的多明顯…哈哈哈),心想既然現階段離不了就做吧!在告別父母時,我狂哭…抱著父母心中充滿感謝!賴了一段時間後才轉向我的伴侶。狂哭的原因在於我很感謝我的父母也很感動,感謝著愛的能量在我家流動著!

PS: 我原生家庭的溝通模式是遇到不爽就抓狂、大駡、走人的那種方式,尤其是在「重大節日」時,一定會有某人或某事發生,搞到最後就是大爆走大吵一架,我媽就自怨自艾,說自己不好都是她的錯…..一直到今日,整個家族都走完LP(漫漫長路呀!)。在關係上最大的改變就是會把愛說出口,也會用行動表現愛,當然還是會吵架,但轉換的也很快,可以開放的收回應,也可以中立的給建議(不要有幻覺以為走完LP就天下無敵)。

話說上完課的某一天,老爺在抓狂時一直狂駡小孩駡的很難聽,我忽然覺得一陣悲傷,在悲傷中我可以去同理他的原生家庭帶給他的傷口,聽著他狂駡小孩那些話,我淚流滿面的跟他說,小孩不好你會好嗎?你不好我們會好嗎?上帝是聽人禱告和話語的神,你說什麼祂就給什麼,你說的是祝福祂就給小孩祝福,你說的是詛咒祂給的就是詛咒…,在那當中我也收到我姐常跟我講的話,你說的是什麼,祂給的就是什麼(終於收到這句話的意思了…哭哭),現在當我在生氣要駡小孩時,我都會想起這句話!

因為在婚姻中沒有安全感就會把小孩當成是「我的」緊捉著不放,對待小孩的方式也很操控,也搞的自己很焦慮。上完課後對待小孩的方式鬆了許多,也樂於看見小孩與父親的關係是親密的!(以前都覺得我是假單親,認識我們夫妻的人都知道,我就不想在此造口業了!),在與小孩的有些玩樂中也能品味到樂趣與愛…..這算是上課後的大收獲吧!

我很愛這兩天課程中的冥想,因為它幫助了我療癒我的內在小孩。

我還記得….其中一段的冥想,就是回到某一年紀的小時候,其實老師說什麼我不太記得了。

我只記得最後的畫面是我媽來接我,牽著我的手說……「回家了」 ,我眼淚狂流…剎那間有股愛流進了我的心中…那個小小孩被接納了…

其實我對人是很疏離的..沒有什麼安全感……很渴望愛,但又收不到愛。

我只記得小學的暑假都被外放到阿媽家,阿媽家又沒有玩伴,又不能有脾氣(因為寄人籬下,有一次生氣跑去車站……但也回不去..)

心中常常渴望著媽媽可以來帶我回家,但常常是要開學了才由阿媽帶我回去……

謝謝雪芬老師在這兩天當中一直不斷的給予,幫助我們去看到更多,也了解更多…

 

Miggy

5/14/2019

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