十二月十一、十二號，我第一次參加也是認識家族系統排列課程，在自己的排列過程當中，讓我意識到在我的生活當中，也是不斷的想承擔解決屬於別人問題的狀況，在這樣的體驗當中其實只有看似為「愛」實為責任的壓力存在，而在這樣的行為模式下讓自己漸漸的喘不過氣。
在看到自己的排列過後，讓我學習還有可以練習的是，來到這個世界每一個人有需要自己去面對的問題與課題，不論是父母、兄弟姐妹、伴侶、朋友、亦或者自己，或許在某個當下無能為力，那何不好好的就先陪伴著他們或自己，而不是不斷的鞭策及要求（或介入），要馬上立刻解決或從那樣的狀態走出來，這樣的過程都會慢慢的讓任何關係都變得越來越緊張，畢竟有時看似無為的作法其實有為，勇敢的擁抱自己的鳥樣子也擁抱他人的鳥樣子，在這樣自在的相處過程中，我相信不管是對於自己或他人都會是大大的加分，也比較容易為彼此創造雙贏的局面。
在參與別人的排列過程當中，我學習到的是，在做出有意識的選擇時，可以確保自己不被洪流拉走而造成危險，同時也能確保身邊的人的安全，以及一直以來我都嘗試想忠於我的母親，我母親在早期對於我爸有很多的怨懟，為了得到我母親的愛與認可而選邊站，但是在這樣的過程當中，好累、好痛苦，明明他們都是我愛的人，卻要做出這樣的事情。在他人的排列或者自己的排列當中，都讓我發現這個資訊。在這樣的過程當中，我不斷地在我的生活中想要去護衛我的父親或母親，但就像排列所教會我的一樣，我不需要選邊站，無論如何他們都是我的父母，無論如何我都可以愛他們，而他們之間的問題就交由他們自己解決就好。
Hugo
2021/12/18
